エクササイズ

11月2日のためしてガッテンで腰痛改善について取り上げられます。腰痛持ちの日本人は1000万人ほど。つまり、約10人に1人の割合で腰痛患者がいるのです。かなりの人口ですね・・・腰痛は年を取ったからなるわけではなく、若くして発症するケースもあ...

10月18日のためしてガッテンで快尿について、放送されました。以前は尿ハネについて取り上げられていました↓残尿感、尿漏れ、トイレが近いなど、尿に関する悩みは多くの方が持っています。高齢者向けのおむつも市販されていますが、最近では若い世代でも...